موتي atsلين لاءِ ورزش

ليکڪ: Laura McKinney
تخليق جي تاريخ: 6 اپريل 2021
تازه ڪاري تاريخ: 19 نومبر 2024
Anonim
Health Tips About Back Pain 2022
وڊيو: Health Tips About Back Pain 2022

مواد

اتي ڪيترائي ماڻھو آھن جيڪي نٿا سمجھن ته انھن جي catلي ٿ gettingي ٿي رهي آهي ايتري تائين جو تمام گهڻي دير ٿي و andي ٿي ۽ جانور سخت موذي مرض جو شڪار ٿي وي ٿو. اسان knowاڻون ٿا ته موتي atsليون ھڪ علاج آھن ، پر حقيقت ھيءَ آھي ته جيڪڏھن توھان ھڪڙو ineلي ٿيڻ چاھيو ٿا ، جنھن جي عمر ڊگھي ۽ صحتمند ھجي ، توھان کي ڪجھ احتياط ڪرڻ گھرجن ان لاءِ وزن گھٽائڻ لاءِ.

جيڪڏھن اھو آھي توھان جو معاملو ، پوءِ ھي آرٽيڪل PeritoAnimal جو توھان لاءِ دلچسپيءَ جو آھي جئين اسان توھان کي پيش ڪنداسين توھان جي catليءَ لاءِ توھان کي متحرڪ ۽ تفريحي طريقي سان ورزش شروع ڪرڻ لاءِ ڪيترائي خيال.

اچو ته شروع ڪريون؟ معلوم ڪريو ته ڪهڙي قسم جو موتي atsلين لاءِ ورزش اسان پڻ پيش ڪريون ٿا توھان کي توھان جي غذا بابت اھم مشورو.


اسان کي considerا تي غور ڪرڻ گهرجي

atsليون آھن جانورن جي ھڪڙي خاص طرز زندگيءَ سان ، اسان نٿا چاھي سگھون ته ھڪڙو بيچيني ineلي اوچتو ڪيترائي ڪلاڪ مشق ڪندي گذاري ، weاڪاڻ ته اسان ھن کي خريد ڪيو ھڪڙي withليءَ سان theلي ، catلي ھلڻ لاءِ. حوصلہ افزائي ڪرڻ جي ضرورت آهي.

اسان کي گهرجي روزانو اٽڪل 20 منٽ وقف ڪريو اسان جي چئن ٽنگن واري دوست کي استعمال ڪرڻ شروع ڪريو ھڪڙي يا twoن مهينن ۾ نتيجا ڏسڻ شروع ڪرڻ. اسان کي محتاط رھڻ گھرجي ۽ ان کي وdoيڪ نه ڪرڻ گھرجي ، اھو ضرور ھوندو ڪجھ مزو ۽ attractiveليءَ لاءِ پرڪشش.

1. انٽيليجنس گيمز سان ورزش ڪريو

اتي هڪ آهي وسيع قسم جي انٽيليجنس رانديون تمام ڪارآمد جيڪو توھان استعمال ڪري سگھوٿا پنھنجي catلي کي متحرڪ ڪرڻ لاءِ. ڪي علاج ڪ expي ،ڏيندا آهن ، toysيا رانديڪا يا آواز استعمال ڪندا آهن ، اهو توهان تي هوندو ته اهو findولهيو ته whatا هن لاءِ و attractiveيڪ پرڪشش ٿي سگهي ٿو.


توھان پڻ سوچي سگھوٿا سادي ۽ سستي دماغي راندين وانگر مثال طور ڪانگ حاصل ڪرڻ atsلين لاءِ.

توهان کي خبر آهي ته اهو ا آهي؟

اھو ھڪڙي رانديڪي تي مشتمل آھي ته انھن کي ھلڻ گھرجي ۽ ھلڻ گھرجن علاج getاهر ڪڻ لاءِ ، تحريڪ جي حوصلا افزائي ڪرڻ کان علاوه ، اھو بھترين مددگار ٿيندو جڏھن منظور ڪيو و asي ، جئين اھو مڪمل طور تي محفوظ آھي ، مدد ڪري ٿو جدائيءَ جي پريشانيءَ کي دور ڪرڻ ۾ يا ڊگھي لمحن کي اسان جي موجودگيءَ کانسواءِ ۽ بغير نگراني جي استعمال ڪري سگھجي ٿو.

2. فعال ورزش

ھن قسم جي ورزش ۾ cلين لاءِ جيڪي توھان داخل ڪندا آھيو ، جئين اھو ھجڻ گھرجي توھان جي ترغيب جو بنيادي ذريعو ، توھان کي لازمي طور تي ڪم ڪرڻ گھرجي ٽرينر جي طور تي جيڪو ڪوشش ڪري ٿو. بهترين پيداوار حاصل ڪريو توھان جو شاگرد ، ھميشه بغير وboardڻ جي.


ھي ڪريو انھن رانديڪن سان جيڪي توھان کي ترغيب ڏين ٿا ۽ جيڪي توھان خاص طور پسند ڪريو ٿا ، PeritoAnimal تي اسان انھن کي صلاح ڏيون ٿا جيڪي شور ، آواز يا روشنيون becauseاھين becauseو ته اھي بھتر طور تي توھان جو captureيان وي سگھن ٿا. جيئن ا earlier ۾ ذڪر ڪيو ويو آھي ، توھان کي گھٽ ۾ گھٽ خرچ ڪرڻ گھرجن 20 منٽ انھن رانديڪن جو تعاقب ڪرڻ ۽ فعال طور تي ورزش ڪرڻ ۾.

  • ليزر لائٽس استعمال ڪرڻ کان پاسو ڪريو جئين اھي مايوس ڪن ٿا ۽ د stressاءَ وجھن ٿا theليءَ کي ڪڏھن به انھن کي پڪڙڻ جي قابل ناھي. اھو بھترين آھي ته استعمال ڪريو ھڪڙو جسماني رانديڪو جيڪو توھان شڪار ڪري سگھوٿا وقت وقت تي.

3. غير فعال ورزش

توهان حاصل ڪري سگهو ٿا catلي ان کي محسوس ڪرڻ کان سواءِ مشق ڪري ٿي توھان جي گھر جي اندر ، انھيءَ لاءِ توھان کي گھرجي ته توھان پنھنجي گھر جي بناوت ۽ فرنيچر جو تجزيو ڪريو جيڪو توھان وٽ آھي.

ڪجھ خيال:

  • youا توھان وٽ ڏاڪڻيون آھن؟ پنھنجي کا foodي کي inن حصن ۾ ورهايو ۽ حصن کي ڏاڪڻ جي ھر پ endاڙيءَ ۾ رکو ، اھڙيءَ طرح توھان مٿي ۽ ھي go و goو ھر شيءِ کائڻ لاءِ.
  • پکيڙيو پنھنجي رانديڪن کي گھر جي مختلف حصن ۾: ٽيبل ، بسترا ، بينچون ، الماريون ... توھان کي منتقل ڪرڻ گھرجي انھن س accessني تائين پھچڻ لاءِ ، ۽ اھو به يقيني بڻايو ته اھي ٿورڙا نظر اچن ، otherwiseي صورت ۾ توھان انھن کي نه لھندؤ.
  • yourا توھان جي catلي ملنسار آھي؟ توھان سوچي سگھوٿا ته ھڪڙي catلي کي پناھ کان اپنائڻ بابت ، جيڪڏھن اھي س wellا ٿي و theyن ته اھي سچا اڻ ٽٽ دوست بڻجي سگھن ٿا ۽ اھو و leadيڪ ا movingتي و andڻ ۽ کيڏڻ جو سبب بڻجندو.

ھي آھن ر someو ڪجھ ٽوٽڪا ، توھان کي سوچڻ گھرجن خيال جيڪي توھان جي catليءَ سان ڪم ڪري سگھن ٿا ، جيئن توھان ھن کي knowاڻو ٿا اسان کان بھتر.

4. ideasليون ورزش ڪرڻ جا ideasيا خيال

و andيڪ ۽ و peopleيڪ ماڻھو پنھنجي گھر جي ج ofھ جو ڪجھ حصو پنھنجي پالتو جانورن لاءِ وقف ڪن ٿا ، cلين جي صورت ۾ اسان کي ملن ٿا مختلف قسم جو فرنيچر جيتوڻيڪ راند جو ڪمرو. توھان پڻ حاصل ڪري سگھوٿا پنھنجن پلن ۽ مقرر ٿيل شيلفن سان ، ان کي آزمايو!

youا توھان کي خبر آھي ته atsلين لاءِ elsيٿيون آھن؟ شان فارلي جي ايجاد س everyoneني کي حيران ڪري becauseڏيو becauseو ته اها cyيهر استعمال ڪئي وئي ۽ پيش ڪئي وئي clearلين کي واضح فائدا. جانورن کي ورزش ڪرڻ ۾ مدد ڏيڻ کان علاوه ، اھو انھن کي آرام پڻ ڏئي ٿو ۽ د .اءُ ختم ڪري ٿو. جيڪڏھن توھان ا triedا تائين ان جي ڪوشش نه ڪئي آھي ، توھان ڪھڙي انتظار ۾ آھيو؟

پنھنجي ٿلھي catلي کي کارائڻ

اسان جي آرٽيڪل ۾ preventingلين ۾ موھٽي کي روڪڻ بابت اسان nutritionالھايون ٿا مناسب غذائيت جي اھميت بابت. اسان هڪ findولي سگهون ٿا وڪري لاءِ. راشن جي وسيع قسم روشني يا گھٽ کیلوري ۾ ، پنھنجي جانورن جي طبيب سان چيڪ ڪريو اھو معلوم ڪرڻ لاءِ ته ڪھڙي آھي بھترين catلي لاءِ.

  • توهان ناشتا ۽ علاج ۾ پڻ هجڻ گھرجي گھٽ کیلوري وارو مواد.

اھو ضروري آھي ته ان izeالھ تي زور ڏنو و weي ته اسان کي پنھنجي catليءَ کي مناسب مقدار ۾ کا feedو پيش ڪرڻ گھرجي ، sinceو ته تمام گھڻو اسان جي ineلي کي روڪي نه سگھندو وزن و continueڻ کي جاري رکڻ لاءِ. صلاح ڏيو پنھنجي پيشه ور کي گندي کا foodي جو و proportionيڪ تناسب شامل ڪرڻ جي امڪان بابت ، ھڪڙو فائدي وارو خيال جيئن ان ۾ پاڻيءَ جو وڏو مقدار شامل آھي ۽ catلي جي صفائي ۽ پاڻيءَ کي بھتر بڻائي ٿو.