Catلي کائڻ تمام تيزيءَ سان: سبب ۽ toا ڪرڻ گھرجي

ليکڪ: John Stephens
تخليق جي تاريخ: 27 جنوري 2021
تازه ڪاري تاريخ: 29 جون 2024
Anonim
Top 10 Foods You MUST EAT To Lose Weight FOREVER
وڊيو: Top 10 Foods You MUST EAT To Lose Weight FOREVER

مواد

atsليون عام طور تي کا problemsي سان ڪو مسئلو ناھن. اھي عام طور تي knowاڻين ٿا ته ڪيئن کائڻ جي رفتار کي ڪنٽرول ڪجي ۽ ان مقدار کي جيڪا کين ضرورت آھي تمام س eatي کائڻ جي ، اڪثر ڪري کا theي جو ڪجھ حصو ٿانو ۾ ڏي ڏيندا آھن. پر ڪي atsڪريون آھن جيڪي ، ڪن سببن ڪري ، تمام جلدي ۾ کا eatو ۽ ، اکين جي inkن ۾ ، ٿانو cleanڏڻ کان سواءِ ٿانو صاف ڪريو.

ھي ھڪڙو مشڪل مسئلو آھي becauseو ته توھان ھن جي ا sitيان نه ويھي سگھوٿا ۽ نه talkالھائي سگھوٿا ان جي رويي کي سمجھڻ لاءِ ۽ نه ئي ان کي قائل ڪيو ته و moreيڪ آھستي آھستي کاwو پراسيس ڪرڻ لاءِ. جيڪڏھن catلي ھميشه اھڙو سلوڪ ڪري ٿي ، اھو انھيءَ ڪري آھي اھو توھان جي شخصيت جو حصو آھي. انڪري ، ھن مسئلي کي گھٽ ڪرڻ جو واحد طريقو اھو آھي ته انھن طريقن تي سوچيو و itي جن سان ھن لاءِ اھو مشڪل ٿي و theي ته کا theو جلدي کا eatو.


ھن پيريٽو اينيمل آرٽيڪل ۾ اسان توھان کي ڏينداسين ڪجھ سادي ۽ اقتصادي تجويزون ، جيڪڏھن توھان وٽ آھن. catلي تمام جلدي کا eatingو: سبب ۽ toا ڪرڻ گھرجي. تنھنڪري ، ھاڻي پيش ڪريون ٿا طريقا جيڪي توھان ڪري سگھوٿا ڏکيائين لاءِ ڏوهاري لاءِ پوري راشن تائين رسائي.

catو ته منهنجي catلي جلدي کائي ٿي

مختلف سبب بيان ڪن ٿا الف catلي جلدي کا eatingو. اچو ته ھي below ڏنل سببن کي تفصيل سان بيان ڪريون.

  • سا sameئي گھر ۾ atsلين جي وچ ۾ مقابلو
  • غير متوازن غذا
  • دressاءُ
  • بوريت
  • پرجيز
  • ڊپريشن
  • صدمو

جيڪڏھن توھان رھو ٿا ھڪڙي کان و felيڪ بيوقوفن سان گھر ۾ ، اھو ٿي سگھي ٿو وضاحت. اھو عام آھي ته جڏھن اھي ھڪڙي گروپ ۾ رھندا آھن ، انھن مان ھڪڙي کي غالب يا الفا catلي سمجھيو ويندو آھي ، جيڪو کاulateو گڏ ڪري سگھي ٿو. تنھنڪري ، cيون atsليون ، جڏھن انھن کي موقعو ملي ، جلدي کائو becauseاڪاڻ ته انھن کي يقين آھي ته انھن کي ڪو chanceيو موقعو نه ملندو ڪنھن به وقت جلد.


atsليون ٿي سگھن ٿيون جلدي ۾ کائڻ سبب د stressاءُ ، بوريت يا ا depressionا ڊپريشن جي ڪري theyاڪاڻ ته اھي پاڻ کي اڪيلو محسوس ڪن ٿيون يا becauseاڪاڻ ته اھي ڪنھن مرض ۾ مبتلا آھن بيماري، جيئن ذیابيطس يا هائيپرٿائيرايڊزم ، بيماريون جيڪي سختي سان وinesائين ٿيون ا fel ۽ بُکين جي ڏنگن جي.

اسان جا چار ٽنگ وارا ساٿي شايد ڪنھن قسم جي سبب جي ڪري جلدي جلدي کا feedو کارائين زندگيءَ جو صدمو جيڪو مون کي اختيار ڪرڻ کان ا had هو (جڏهن معاملو آهي). ٽروما متاثر ڪري سگھن ٿا ھڪڙي حد تائين رويي جي فيلين ۾ ، ۽ اھو رستو جيڪو اھي کارائيندا آھن يقيني طور تي انھن مان ھڪڙو آھي. ماضيءَ ۾ ، ٿي سگھي ٿو ھو کا foodي کان سواءِ گھڻن ڪلاڪن يا ڏينھن تائين ۽ انھيءَ ڪري ، جڏھن کيس ڪجھ کا foodو ويجھو ھجي ، ھو سختيءَ سان کائيندو آھي ته جيئن ماضيءَ جيان اذيت ناھي.

هڪ possibilityيو امڪان جيڪو بيان ڪري ٿو ته هڪ catلي تيزيءَ سان کائي رهي آهي اها پيشڪش آهي a غير متوازن غذا هن ڏانهن. اسان جي پيارن دوستن کي کا foodsي جي ضرورت آھي جيڪي پروٽين ، ڪاربوهائيڊريٽس ، وٽامن ۽ معدنيات کي متوازن طريقي سان مهيا ڪن انھن جي صحت کي يقيني بڻائڻ لاءِ. البت ، جيڪڏھن توھان جو جسم شروع ٿئي ٿو انھن غذائي اجزاء کي و missائڻ لاءِ ، اھو و eatingيڪ کائڻ شروع ڪري سگھي ٿو ۽ جلدي ۾ ر justو انھيءَ ڪوشش ۾ ته whatا گھٽجي.


آخرڪار ، اهو ممڪن آهي ته توهان جي catلي کي هڪ پرجيسي هجي ، جهڙوڪ ٽيپ ڪيڙا. تنھنڪري جيڪڏھن توھان محسوس ڪيو پنھنجي پياري دوست جي رويي ۾ ڪا تبديلي ، پڪ ڪريو ھڪڙي جانورن جي ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ. ھاڻي ، جيڪڏھن توھان ھن کي چ knowيءَ طرح س knowاڻو ٿا ۽ thatاڻو ٿا ته ڪتيءَ کان و heي اھو اھو رويو برقرار رکي ٿو ، اتي ڪجھ طريقا آھن جيڪي توھان اپنائي سگھوٿا ته جيئن و moreيڪ آرام سان کائو. پڙهڻ جاري رکو.

1. سست فيڊر

اسٽور جيڪي وڪرو ڪن ٿا پالتو کا foodو ۽ لوازمات پڻ سست کاو اسٽينلیس اسٽيل يا پلاسٽڪ designedاھيو ويو آھي سست ڪرڻ لاءِ catليءَ جي تيز کا foodي جي استعمال کي. س common کان و modelsيڪ عام ماڊلز تي مشتمل آھي پياليون مرڪز ۾ رڪاوٽن سان جيڪي catلي کي روڪي ٿو پنھنجو س headو سر فيڊر جي اندر رکڻ ۽ عملي طور کائڻ کان سواءِ.

تنھنڪري catلي کي ڪرڻ گھرجي حقيقي ڪارناما زبان سان کائڻ جي قابل ٿي ، سر جي پوزيشن کي ھر وقت تبديل ڪندي. سست فيڊرز جيڪي atsليون کائڻ جي بي ترتيب طريقي سان رڪاوٽ بڻجن ٿا قيمت $ 20 کان R $ 200 تائين ، انھيءَ قسم جي مواد تي theyاھي سگھجن ٿا جنھن سان اھي اھيا ويا آھن ۽ برانڊ ، انھيءَ ڪري اسان سفارش ڪريون ٿا وسيع تحقيق جي.

2. سلائيون moldهيل

Anotherيو طريقو ، ا oneئين کان و economيڪ معاشي ، انھيءَ لاءِ ته catليءَ لاءِ کا eatو کائڻ مشڪل ٿي پوي استعمال ڪرڻ سليڪون molds ڪوڪيز پچائڻ.

توھان فيڊ کي تقسيم ڪري سگھوٿا پين جي مختلف خانن ۾ ، catليءَ کي مجبور ڪيو ھر ھڪ جو مواد گھٽ ۾ گھٽ کائڻ لاءِ. ھڪڙي ترڪيب آھي تقسيم ڪرڻ معمولي حصو ھڪڙي پيالي ۾ پيش ڪيو ھر موجود جاءِ تي. اھو آھي ھڪڙي گھر madeاھڻ جو ھڪڙو سست فيڊر.

3. آئس فارم

هڪ آئس پين پڻ ڪم ڪندو ھڪڙي قسم جي سست فيڊر جي ، و delayيڪ دير ڪري پنھنجي catلي جي خوراڪ جي استعمال ۾. وانگر غارون ا evenا نن smallerيون آهن سليڪون بسکٽ جي sچن جي يٽ ۾ ، هتي جا ineلي ا evenا و moreيڪ آهستي آهستي کائيندا.

ممڪن آھي توھان جي catلي پنھنجي پاawي کي ”پڪڙڻ“ لاءِ استعمال ڪندي ان کي پنھنجي وات ۾. ھي حڪمت عملي ، انھيءَ رفتار کي گھٽائڻ کان علاوه جنھن تي اھو فيڊ ڪري ٿي ، پڻ ڪندي پنھنجي دماغ کي متحرڪ ڪريو، quiteلي لاءِ ڪجھ رانديڪن ۾ ڪجھ ڪم ڪيو.

4. آنا carton

جيڪڏهن اسان داخل ڪريون ٿا cyيھر استعمال جو منصوبو، ھڪڙو بنياد يا ان کان به ا anي د boxي جو idڪ reيھر استعمال ڪري سگھجي ٿو جيڪڏھن اسان ان کي استعمال ڪريون جيئن بيان ڪيو ويو آھي previousن پوئين طريقن ۾ ، پڻ ڪم ڪري رھيو آھي ھڪڙي قسم جي سست فيڊر جي طور تي.

خيال اهو آهي ته کا the خوراڪ کي انهن هن throughن ذريعي پکيڙيو و formerي جيڪي ا eggsي ئي هڏين جي قبضي ۾ هوندا هئا ته جيئن atsلين کي دستياب کا littleي مان ٿوري مقدار ۾ کائڻو پوي. اسان ھتي زور ڏيون ٿا ته اسان کي انھن بنيادن يا idsڪين کي استعمال نه ڪرڻ گھرجي جيڪي گتي مان ھيل آھن ، ۽ ها پلاسٽڪ وارا، جنهن کي اسان صاف ڪري سگهون ٿا beforeليءَ جي استعمال کان ا and ۽ پوءِ.

5. گھر جي چو aroundاري پيالو

هڪ wayيو طريقو يقيني طور تي تاخير ڪرڻ توهان جي catليءَ جي مجبوريءَ واري کا isي کي spreadهلائڻ آهي کا foodي جا مختلف پيالا گھر جي چواري.

اهو تمام سادو آهي. انھيءَ فيڊر کان علاوه جيڪو catلي روزانو استعمال ڪري ٿي ، توھان کي otherيا پيالا گھرجن ، theyا اھي ساسر ھجن يا پلاسٽڪ ، شيشي يا چائنا پليٽون. راشن جو حصو ورهايو انھن س betweenني جي وچ ۾ - گھٽ ۾ گھٽ 3 استعمال ڪرڻ ۽ و at ۾ و 6 6 - ۽ ھر ڪنٽينر کي گھر ۾ ھڪڙي ج inھ تي رکو (جيترو پري بھتر). ھن طريقي سان ، catلي کي findولڻو پوندو ، توھان جي مدد سان يا ان کان سواءِ ، باقي ڪنٽينر. ھي توھان کي مجبور ڪندو گھر جي چو walkاري گھمڻ لاءِ کا foodو ،وليندي ، وقفو و takingڻ لاءِ کا betterي کي بهتر نموني جذب ڪرڻ لاءِ.

6. ڪيلي فيڊر ڪيئن اھيو

Anotherيو آپشن آھي گھر ۾ catليءَ جو فيڊر اھڻ. هي Below ڏنل آهي اسان جي يوٽيوب چينل تان هڪ وڊيو جتي اسان توهان کي ڏيکارينداسين ته انهن مان هڪ ڪيئن اهجي. difficultليءَ لاءِ ان کي پيئڻ مشڪل بڻائڻ لاءِ ، اھو ڪافي آھي ته توھان فيڊر ۾ ڪنھن قسم جي رڪاوٽ وجھو جيڪا توھان makeاھيو آھي theليءَ کي پنھنجي س headي سر کي اندر رکڻ کان روڪڻ لاءِ.

۽ ھاڻي جڏھن توھان کي خبر آھي ته toا ڪجي جيڪڏھن توھان وٽ آھي ھڪڙي catليءَ جي ڪمپني جيڪا تمام تيزيءَ سان کائي ٿي ، توھان کي دلچسپي ٿي سگھي ٿي ھن articleئي مضمون ۾ PeritoAnimal پاران جتي اسان talkالھين جي باري ۾ thatالهايون ٿا جيڪي بغير چwڻ جي کائيندا آھن.

جيڪڏھن توھان چاھيو ٿا و moreيڪ مضمون پڙھو جھڙا Catلي کائڻ تمام تيزيءَ سان: سبب ۽ toا ڪرڻ گھرجي، اسان سفارش ڪريون ٿا ته توھان داخل ڪريو اسان جا پاور مسئلا سيڪشن.