مواد
- هڪ بيان Whatا آهي ۽ ان جا ڪم ڪهڙا آهن؟
- اسان کي ڪڏھن ڪتن جي جوڑوں تي خاص attentionيان ڏيڻ گھرجي؟
- ڪتن جي گڏيل صحت کي برقرار رکڻ لاءِ وٽامنز
- نظر رکو گڏيل مرض جي علامتن لاءِ
جوڙا لوڪوموٽر سسٽم جو ھڪ اھم حصو آھن ، انھن جي مھرباني ڪري ڪتي کي ھلڻ جي آزادي آھي ، اھو پنھنجي جسماني ورزش جي ضرورتن کي پورو ڪري سگھي ٿو ۽ ، خاص طور تي ، اھو پنھنجي externalاھرين ماحول سان تعلق رکي سگھي ٿو.
جيئن ته مشهور حڪمت اشارو ڪري ٿي ”روڪ علاج کان بھتر آھي“ ، تنھنڪري ، اھو ضروري ناھي ته ڪتي کي گڏيل بيمارين جو شڪار ھجڻ گھرجي انھن اڏاوتن تي payيان ڏيڻ لاءِ ، اھم isالھ اِھا آھي ته انھن جو قدرتي طريقي سان خيال رکڻ. ڪنهن به پيچيدگين کان بچڻ.
ھن آرٽيڪل ۾ جانورن جي ماهر پاران اسان talkالھايون ٿا ڪتن جي جوڑوں لاءِ وٽامن.
هڪ بيان Whatا آهي ۽ ان جا ڪم ڪهڙا آهن؟
جيئن انسانن ۾ jointsنا آھن ، اھي جوڙجڪ پڻ موجود آھن ڪتي جي لوڪوموٽر سسٽم ۾.
هڪ گڏيل طور بيان ڪري سگهجي ٿو سنگم پوائنٽ twoن ھڏن جي وچ ۾بهرحال ، اهو هڪ پيچيده structureانچو آهي جنهن جا ڪيترائي حصا آهن ، جهڙوڪ ڪيپسول ۽ سينووئل جھلي ، ڪارليليج ، لئگامينٽس ۽ ٽينڊون ، amongين جي وچ ۾ ، dependingو ته گڏيل جي حرڪت تي منحصر هوندو ، اهو oneهيل هوندو هڪ يا formئي فارم مان.
گڏيل جو ڪم بنيادي طور تي آھي موبلائيزيشن ۽ ڪشن اثرن جي اجازت ڏيو، هڏن جي endsنهي پ endsاڙن کي هڪ againstئي جي خلاف رbingڻ ۽ wearingاهر نڪرڻ کان روڪڻ.
اسان کي ڪڏھن ڪتن جي جوڑوں تي خاص attentionيان ڏيڻ گھرجي؟
مالڪن جي طور تي ، اسان کي لازمي طور تي ذميوار حراست جو دفاع ڪرڻ گھرجي ، ان جو مطلب اھو آھي ته ڪتي جي اپنائڻ کان و weي اسان کي اھو ضرور ڏيڻ گھرجي حفظان صحت ، غذائي ، صفائي ۽ پيار جو خيال جيڪا توهان کي اجازت ڏئي ٿي ته توهان جي س needsني ضرورتن کي پورو ڪري ۽ توهان کي ڏيو زندگي جو بهترين ممڪن معيار.
غذائيت ۽ ورزش ذريعي اسان کي ھميشه ڪوشش ڪرڻ گھرجي ته س dogي صحت واري حالت برقرار رکون اسان جي ڪتي لاءِ ، پر اسان لاءِ پڻ. اسان کي خاص طور تي ھي concernedين ڪيسن بابت فڪرمند ھجڻ گھرجي:
- وڏا ڪتا ھپ ڊيسپليسيا جي اڪٿي ڪندا آھن
- گهڻي وزن وارو يا موeseو ڪتو
- پراڻا ڪتا
- ڪتا جيڪي انجام ڏين ٿا وڏي گڏيل اثر جون سرگرميون ، مثال طور ، جيڪي وقتي طور ٽپو ڏين يا ڊوڙائين
- ڪتا جيڪي ڪنهن قسم جي صدمي جو شڪار ٿيا آهن
ڪتن جي گڏيل صحت کي برقرار رکڻ لاءِ وٽامنز
غذائي ضرورتون جيڪي ڪتا پيش ڪن ٿا لازمي طور تي کا satisfiedي ذريعي مطمئن ٿيڻ گھرجي.تنهن هوندي به ، انهن ضروري ڪيسن ۾ ، گڏيل غذائيت جي اضافي لاءِ گڏيل صحت لاءِ خاص اهميت جي ويٽامن تي ل ڪري سگهجي ٿو:
- وٽامن سي: ان کان علاوه ھڪڙو بھترين اينٽي آڪسيڊنٽ وٽامن ، وٽامن سي يا ascorbic acid و promotائي ٿو ڪوليجن جي اندروني ترکیب کي ، ھڪڙو پيچيده پروٽين جيڪو ڪارليليج formsاھي ٿو ۽ س allني جوڙن ۾ موجود آھي.
- وٽامن ڊي: وٽامن ڊي ضروري آھي ڪلسيم جي جذب لاءِ ۽ ھڏين جي ٽشوز ۾ ان جي يڪيداريءَ لاءِ ، تنھنڪري ھڏن کي مضبوط ڪرڻ ۽ گڏيل لباس کي روڪڻ ضروري آھي.
- وٽامن اي: وٽامن اي هڪ potيو طاقتور اينٽي آڪسيڊنٽ آهي ۽ ان نقصان کي گھٽ ڪري ٿو جيڪو آزاد ريڊيڪلز جوڑوں کي ڪري سگھن ٿا. ھي ويتامين سوزش گھٽائي ٿو ۽ گڏيل حرڪت جي نقصان کي روڪي ٿو.
پنھنجي ڪتي کي ڪڏھن به ويتامين سپليمنٽ نه ڏيو بغير طبي نگرانيءَ جي جانورن جو ڊاڪٽر اهو شخص آهي جيڪو توهان کي بهترين صلاح ڏئي سگهي ٿو جنھن پراڊڪٽ کي چونڊڻو آھي ۽ اھو پڻ ظاھر ڪيو ته اھو ڪيئن استعمال ٿيڻ گھرجي ۽ ڪيتري عرصي تائين.
نظر رکو گڏيل مرض جي علامتن لاءِ
توھان جو ڪتو گڏيل بيماريءَ جو شڪار ٿي سگھي ٿو انھيءَ سار سن despiteال جي باوجود جيڪو توھان کيس ڏئي سگھيا آھيو ، ۽ انھيءَ حالت ۾ اھو worthاڻڻ جي لائق آھي ته ھن قسم جي بيماريءَ جون مکيه علامتون :ا آھن:
- گسپس (گندو سانس) تمام گھڻو
- ڪنهن به قسم جي سرگرمي ۾ وostايل دلچسپي
- آهستي ۽ سختيءَ سان هلڻ
- روزمره جي سرگرمين کي مشڪل سان انجام ڏئي ٿو
- بيچيني ۽ درد کي ظاھر ڪري ٿو
- ٿي سگھي ٿو ٿورڙو لنگڙو ھجي ۽ پاسي کان ھلجي
جيڪڏھن توھان انھن علامتن مان ڪنھن کي ڏسو جيترو جلدي ممڪن ٿي سگهي جانورن جي ڊاڪٽر وٽ وو.، جيئن ectionولڻ جي رفتار پروگنس جو اندازو لائي سگھي ٿي.
